像植物一样睡觉

 

    花生其实是一种贪睡的植物.每当夕阳西下,它的叶子就会无精打采起来,慢慢合拢,表示自己要睡觉了.

 

    像植物一样睡觉合欢树也是,它的叶子由许许多多长长的小叶子组成,像把芭蕉扇.白天的时候,它的叶子舒展开来,迎风而舞;一旦夜色降临,小叶子就会一对一对地合在一起,好像对你说:我要睡觉了,别来打扰我.

 

    还有睡莲.每当早晨太阳升起,它就会慢慢舒展开它娇艳的花蕾,显得十分精神,随着太阳西移,暮色升起,它又会慢慢合上花瓣,有一种疲倦劳累的姿态.

 

    许多植物都有睡眠,它们秉承着亘古不变的生活规律,舒舒坦坦地活着.

 

    医治失眠症的医生大都知道这些故事,他们会把这些故事讲给失眠者听,然后说,你看,植物都会睡眠,我们还有什么不可以做到的?

 

    其实,人肯定活不过一棵树,植物没有欲望,人有七情六欲;植物可以春风吹又生,人呢,黄粱一梦后,就物是人非.就是这些纷杂的世事,让人合不上眼,睡不好觉.一个人,哪能舍得了七情六欲呢?又哪能舍得了短短的人生光阴呢?

 

    人与树比睡眠,人是彻底的失败者.

 

    医治失眠的药方,药物只能缓解症状,真正药方在我们每个人的心里.你能放弃多少,看破多少,你就能获多少质量的睡眠.

 

    我们羡慕婴儿的睡眠,并且把世界上最美好的睡眠称之为"婴儿睡".其实,你也能做到的,但前提是,你要像婴儿一样活得简单.

 

    有这样一个故事,一位痛苦的失眠者来到寺院,向禅师请教解脱之法.失眠者向禅师倾诉着自己的苦恼,禅师一直不插话,那人从早上一直谈到中午,禅师说:"你饿了吧,该吃饭了."用罢中餐,失眠者继续请教解脱之法,禅师说:"你渴了吧,该喝点水了."到了晚上,失眠者仍然没有得到禅师的解答,而他已经疲倦了,禅师说:"天晚了,你该睡了."禅师说完,起身而去.那人大惑不解,赶上去问禅师何以薄待自己?禅师意味深长地说:"该吃当吃,该喝当喝,该睡当睡,无欲无求,乃是人生之大境啊."那人顿悟.

 

    拥有一份好睡眠,其实无非是让自己活得更有植物性.