白癜风高发季，白白们该如何安然度过？
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很多患者的白癜风虽然已经康复，但是却依然害怕白癜风，只有经历过的人才知道白癜风的治疗过程有多么艰辛，更可怕的是，即便在治愈之后，还有非常大的几率再次复发。添加郑主任微信“bdf6811”查看白斑恢复过程图（每天更新白斑饮食、日常护理、治疗成果与案例等）！也可在线预约【咨询在线专家】传送白斑图片让医生在线诊断与确诊病情，既省时又省事。
但患者也不必太过担心。白癜风虽然很容易复发，但并不会无缘无故的复发，只有患者接触到白癜风的诱发因素，白癜风才有可能再次出现。因此，如果患者能够尽量避免白癜风的诱因，在日常生活中多加注意，做好预防和护理，就能大大地降低白癜风的复发几率。
一、进行巩固治疗
白癜风具有极高的复发率，即使经过治疗，患者身上的白斑已经消失，但是依然不能立即停止治疗，还需要做一段时间的巩固治疗。只有让患者发病部位的黑色素细胞也恢复正常，这样才算是彻底的治愈白癜风。另外，患者在白斑病治愈的一段时间内需要到医院进行定期复诊，这样不但能加强治疗效果，也能大大降低白斑复发的几率。
二、避免环境、食品污染对人体的损害
人口的迅速增长与工业的快速发展，使生态环境受到了不同程度的破坏，各种污染物给人类的健康造成了一定影响。对于白癜风患者及易感人群，应采取一些有效的自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤。
三、要避免情绪上的波动
对于已经痊愈的患者来说，保持心情积极舒畅是至关重要的，因为心理情绪的影响对白癜风患者来说是比较大的，如果患者精神压力过大，长期抑郁、烦恼、处于消极悲观的情绪之中，容易导致人体内的激素受到影响，大大增加白斑复发的几率。所以白癜风患者在日常生活中要学会给自己减压，保持轻松乐观的心态，才能远离白魔的侵扰。
四、做好皮肤防护
皮肤很容易受到侵害，白癜风患者应注意工作环境的安全卫生，减少化学物质的接触，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物的次数。对于一些生活中很常见到的酸类化学物质、化肥、农药、柴油等，一定要远离，不要去接触，不然的话，导致了自己的皮肤受到刺激，会引起白癜风患者身上的白癜风复发的。
五、可以保持适当的日光照射
白癜风是由于皮肤和毛囊内黑色素出现障碍，阳光中的紫外线可以促进黑色素的代谢，患者适量的接受晒太阳，有利于黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，对于白癜风的治疗有好处。
六、减少有害物质摄入和接触
在食用水果、蔬菜之前必须要清洗，如时间允许，洗干净以后，好在水中泡一段时间，再食用，这样可以有效减少有害物质摄入。尽量不要接触有害的物质以及其他化工原料，必须接触也要做好保护措施。对于新装修的房屋，好在通风一段时间以后再入住，如此可以避免有害物质的伤害。
白癜风反复发作，这使很多患者手足无措，所以白癜风患者在白斑治愈后一定要做好日常的护理以及巩固治疗，以免前期的治疗变成无用功。
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