白癜风患者注意，细节决定成败
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做好个人清洁不仅仅是为了提高生活质量，也是为了身体健康，做好个人清洁是每个人的必需品。对于白癜风患者来说，皮肤更加脆弱，平时清洁的时候就更要呵护皮肤。个人清洁疏忽了，也有可能刺激到病情的。
一般人认为个人清洁只要不邋遢就行，这能解决大部分问题，但是对于白癜风患者可能还不足。长出白斑，医生会提醒大家少接触有害化学物品，很多人以为值得是油漆、汽油刺激比较大化学品，其实沐浴品、洗发水等也有讲究。
白斑患处的皮肤更加敏感，所以使用了化学添加剂的洗浴用品也可能对皮肤造成刺激。患者在沐浴清洁皮肤时，最好是选择一些较为温无刺激沐浴露，肥皂最好是不要使用。一般肥皂制作较粗糙，所含有的皂化钠对于皮肤刺激也较强。建议患者用30到34度的温水来洁肤，这样更容易清洁，也不会造成皮肤油水失衡，更利于解除疲劳让皮肤等到充分休息。
洗头的时候同样如此，不要选择劣质的、刺激性强的洗发水，也不要使用有止痒、去屑、生发等带有功能性的洗发水，选择以植物成分为主、温和的洗发水。洗的时候也要注意，不要用指甲抓头皮而是轻轻搓洗。白斑出现在头部的患者更要注意，抓破头皮出现外伤，很可能因为同形反应使白斑扩散。
选用洗面奶的时候，不少人被标注着美白，祛痘等各种功能洗面奶迷了眼，实际上他们效果没有那么显著，还可能与白癜风病情相冲突。建议患者选择温和性质的，能够清洁和滋润脸部皮肤即可。同时保持30度左右的水温，既让人感到舒适，也能促进脸部的血液流动，有利于白斑治疗。
冬天到了，皮肤冻伤会和外伤一样刺激白斑扩散。因为外伤、冻伤造成同形反应诱发白斑扩散的例子每年都有，患者需要提前做好预防，抹上防冻霜。
个人清洁做的那么仔细到底有没有意义，这个就仁者见仁，智者见智了。有些人随随便便做一下，白斑照样能恢复，似乎清洁注意那么多都是浪费时间。但是，大家要相信每一分付出都是有收获的。清洁做得细致，至少会让白癜风病情更加稳定，生活质量提高，也会让患者治疗时更加安心。
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