预防头部白癜风扩散的方法有哪些
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头部是白癜风发病率部位比较高的一个部位，而且白斑如果是发生在头部的话，扩散的现象也是比较严重的，因为处在暴露的皮肤上，就代表受到各种刺激的几率很大，所以会导致白斑发生扩散现象，而这样对头部白癜风患者的危害还是很大的，也会影响到白癜风的治疗效果，具体预防头部白癜风扩散的方法有什么?
1、要知道头部发生白癜风的原因就有因为染发剂导致的，所以如果在头部患病期间还去染发的话，无疑是火上浇油，会让染发剂刺激到头部白斑，导致白斑发生扩散的现象，给疾病的治疗增加难度，所以白癜风患者对此一定要多加注意的。
2、头部白癜风患者还要注意合理的饮食。特别是对于会抑制黑色素细胞合成的一些食物，比如富含维生素C的蔬菜、水果等，都是要尽量的不吃或是少吃的。而对于皮肤产生刺激和阻碍黑色素形成的辛辣刺激类的食物，也是要避免食用的，避免因为饮食的问题导致白斑出现扩散的现象。
3、头部白癜风患者要避免在强烈的阳光下暴晒。长时间的阳光照射就容易刺激到皮肤白斑，影响到皮肤内黑色素细胞的合成障碍，使得头部的患病部位白斑变的更加严重。所以，头部的白癜风患者是一定要在在夏季的时候，减少紫外线长时间对头部的照射。
4、洗头的次数根据每个人的习惯等因素来决定，研究发现，男性的皮脂腺分泌是较旺盛的，再加上在外面待的时间比较长，所以会接触到各种的粉尘或者是有害的物质，而这样是很容易导致头部沾染上这些东西，从而刺激到头部白斑，让白斑发生扩散的现象，所以男性朋友在洗头上是要多加注意的。
5、头部白癜风患者还要注意加强身体的锻炼。因为患上了白癜风之后，身体的抵抗力就会变弱。如果在治疗期间，没有适当的增强自身的抵抗力，那么也是有可能引起白斑的加重，或者是导致其它疾病的发生，给患者造成严重的危害。
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