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白癜风能吃什么,在生活中,饮食直接影响人们的身体健康所以千万不可忽略,民间也有“吃什么补什么”的说法。那么白癜风病能吃什么,吃什么才能补充黑色素呢?
济南天大白癜风医院 的医生给出了一些饮食建议。白癜风能吃什么
宜吃含酪氨酸及矿物质的食物
黑色素的合成代谢离不开酪氨酸酶,酪氨酸及矿物质可增强酪氨酸酶活性,继而促进黑色素的生成。
(1)肉类:牛肉、鸭肉、瘦猪肉、兔肉
(2)动物内脏:猪腰、鸭肝、猪肝、鸡心
(3)蛋类:鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋
(4)豆类及其制品:豆干、豌豆、黄豆、扁豆
(5)蔬菜水果:西瓜、梨子、香蕉、葡萄、茄子、冬笋、木耳、青菜
(6)乳制品:奶酪、豆浆、豆奶、纯牛奶
(7)贝类食物:田螺、蛤、牡蛎、蛏
宜吃外观色泽为黑色、紫色及带壳类食物
富含维生素、微量元素、黑色素三大营养元素,其中黑色素可清除体内自由基、抗氧化、降血脂、抗肿瘤等,有利于人体黑色素的生成。
(1)外观色泽为黑色、紫色等深色类食物:黑荞麦、黑米、黑枣、黑木耳、紫菜、海苔、黑豆、黑芝麻、海带、桑椹子、红枣(干)、枸杞。
(2)硬壳果类食物:花生、核桃、赤小豆、葡萄干、竖子、榛子、松仁、板栗。
白癜风规范化诊疗
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白癜风能吃什么,天大白癜风医院专家表示,食疗为辅,注意饮食健康能很大程度的为白癜风复色提供支撑,是白癜风患者不可忽视的一个关键所在。但是,单纯的依靠食疗的作用就想要恢复健康则是不切实际的,临床实践证明:食疗无法治好白癜风,规范化诊疗才是正确的方法。
全面检查是前提 白癜风的有效治疗取决于全面客观的诊断。没有明......[详细]