白癜风患者平常怎么注意饮食呢?近年来,白癜风已经逐渐走融入我们生活当中,白癜风患者生活成了很大的问题,平常应该吃些什么,什么不该吃,这使白癜风患者很是苦恼,现在我们请济南天大白癜风专家介绍一下.
1、多吃含铜丰富的食品,若体内铜离子含量增高,黑色素的生成亦增加.故应多吃田螺、河蚌、毛蚶、黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治白癜风的作用.
2、、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物.
3、避免或少吃刺激性食物:白癜风患者饮食要尽量避免食用辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品.另外富含维生素C的水果如桔子、橙子、山楂、杨梅等也要少吃.
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