今日大雪‖冬天进补，白癜风患者养生要注意的这些事
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2020年12月7日，大雪，是二十四节气中的第二十一个节气，大雪过后天气更冷，降雪的可能性比较大，但不指降雪量一定很大。
中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。然而大雪过后，天气寒冷，很多患有白癜风的朋友会因为冻伤导致白癜风的扩散、加重，另外冬天是治疗白癜风的有利时机，因此，白癜风患者在养生的同时，更要坚持治疗。
内以食补抗严寒
饮食的护理对于白斑的修复非常重要，饮食调理主要是进补，但值得注意的是，此节气在平时应少吃一些生冷食物，可以适当食用一些热量较高的食物，切忌食用火锅等辛辣食物。
外以泡脚防白斑
泡脚按摩是大雪时节不可缺少的，足为百穴之根，身体肾脏很多血脉都分布于足部。而白癜风致病根源是血液和脏腑，冬季泡脚不仅可以疏通血液循环，驱逐寒邪，对病情恢复还可起到辅助作用，特别是足部出现白斑的患者。白癜风患者的皮肤较为敏感，泡脚的水温应该以20-30度为主，以免烫伤自己的皮肤造成白癜风的同形反应。
瑞雪兆丰年把握冬季治白黄金期
俗话说“瑞雪兆丰年”，而白癜风患者在冬季坚持治疗与这个谚语道理相似，通过冬天科学治疗，不仅不会让前期治疗所取得的效果功亏一篑，还将患者体内酪氨酸酶调整到正常水平，合理补充生成黑色素所需要的原料，来年春夏白癜风患者体内的酪氨酸酶的活性处在一个正常水平，降低白癜风在来年高发季节的发病几率。
【祛白小贴士】：治疗白癜风是一个漫长的过程，患者除了要积极面对治疗，在治疗的过程中也要做好相关的护理工作，尤其是在饮食上，尽量不要食用辛辣刺激的食物，以免刺激病情，导致白斑扩散，这样治疗的难度也会越来越大。您如果有任何“白斑、白点”方面的问题，都可通过线上方式与济南天大白癜风医院医生在线交流沟通，点击【在线咨询】我们的医生及咨询人员会竭诚帮您解答。 添加医生微信【H18596080163】查看白斑恢复过程图！
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