冬季就是火锅季，做好这些，白癜风患者火锅随意吃

　　冬天天气寒冷，人们也会偏爱一些热的东西，尤其是不少人认为下雪天和火锅更搭配，但是对于白癜风患者来说，经常会有这样的疑问我能不能吃？吃什么？怎么选？

　　冬季吃火锅就是吃氛围和美味

　　不吃火锅的人生哪能完整！

　　白癜风患者因为身体原因

　　吃火锅是需要有选择性的！

　　白癜风患者火锅指南

　　在汤底的选择上

　　火锅汤底不宜太辣，辛辣刺激的食物对黑色素的产生及代谢都有直接或间接的影响，所以红油汤底白斑患者尽量不要选择；白癜风患者都知道，番茄含有大量维C，而白斑患者是尽可能少吃番茄的，所以番茄汤底也不要选择；那么到底什么适合白斑患者呢？其实，清汤锅底是众多汤底里最适合白斑患者的！

　　在蔬菜类选择上

　　蔬菜中含有大量的维生素、叶绿素和微量元素等营养成分。不仅能消除油腻，补充人体各种营养，还具有清凉、解毒、祛火的作用，对身体健康大有好处。但是对于富含维C的蔬菜，如韭菜、香菜、青椒、菠菜等白癜风患者要少吃或者不吃，可以选择一些黑色蔬菜黑木耳、娃娃菜、小青菜、白萝卜或菌菇类蔬菜下锅。

　　在豆制品的选择上

　　豆制品不仅能补充多种微量元素摄入，还可清热消火、除烦、止渴。常吃豆制品还可保护肝脏、促进机体代谢、增加免疫力。所以患者吃火锅时可适当多食豆制品。以豆腐为例，豆腐不仅能补充多种微量元素摄入，还可发挥清热消火、除烦、止渴的作用。常吃豆腐可保护肝脏、促进机体代谢、增加免疫力，并且还有解毒作用。所以白癜风患者吃火锅时可多加点豆制品。

　　在肉类的选择上

　　鱼虾等荤腥类海鲜食物是白癜风患者的饮食禁忌，海鲜食品多具有使疾病发散的特点，而且还含有对人体皮肤高致敏的物质，这些对白癜风都极为不利。而火锅里肉类菜品多样，但羊肉等发物白癜风患者忌吃，同时也要注意避免自身过敏食物的摄入。所以白癜风患者吃火锅时，建议不要加入海鲜类发物类食物。

　　在蘸料的选择上

　　蘸碟尽量选择芝麻酱蘸料，芝麻酱含能量比较高，富含钙、铁、锌等多种微量元素，维生素E含量又特别丰富，滋补作用较强，对于改善血液循环和提高抗寒能力都有帮助。而油碟或其他蘸酱患者还是尽量少食用一些！

　　在饮品的选择上

　　对于白癜风来说有些带有刺激性的饮料好比糖衣炮弹，美味但有害。所以，患者在饮品的选择上尽量选择白开水或者苦瓜茶类，避免白癜风病情有所加重或发展！

　　温馨提示

　　对于白癜风患者来说，虽然火锅可以吃，但也要注意食材的选取，对于不能吃的东西坚决不吃，做好饮食防护，讲究饮食禁忌，这样才不会影响白癜风病情的。

　　【天大小贴士】白癜风属于难治性疾病,最大特点是复发和扩散,建议患者切勿忽视病情的严重性,如果病情得不到有效的控制,它会扩散到整个身体。另外如果长时间得不到治疗的话,还会引发其他类型的疾病,糖尿病,恶性贫血,斑秃,银屑病,白内障等等,建议患者一定要重视起来,以免延误病情。你可以点击咨询按钮，直接在线咨询值班的医生，或者添加医生的V信[TD18596080156]（每天更新白斑饮食、日常护理、治疗成果与案例等），传送白斑图片让医生在线诊断与确诊病情，既省时又省事。