我觉得鼻子不通，是不是感冒了？
头有点昏昏的，没有力气。
加班后，感觉有点累。
每喝一口热水，这世界上就少一个男朋友。
不对，你清醒点，你貌似没有女朋友！
喝水，对我们来说，似乎是与生俱来的本能。水是由氢、氧两种元素组成的无机物，在常温常压下为无色无味的透明液体，被称为人类生命的源泉。水是地球上最常见的物质之一，是人类赖以生存的重要资源。
其实饮水的目的不仅在于解渴，我们的身体需要靠水来输送各种养分，排出各种废物，以及调节体温、润滑关节、保持皮肤弹性。除此之外，喝水对白癜风患者来说，它的好处可不只是这些，它还是辅助治疗白癜风的“良药”。
疗效一：加速人体新陈代谢
喝水是每个人每天都要进行的，没有食物的状态下，人的生命可以维持40多天，但人类如果3天不进水，生命将无力回天。在春季，气候干燥、多风，从而加剧了身体水分的流失。
水是人体不可或缺的一种营养物质，体内新陈代谢的过程和很多化学反应过程，都是以水为载体进行的。在皮肤细胞的更新过程中，水的作用不容忽视，况且人体的消化过程、内分泌过程都离不开水，代谢中废物的排出，也要靠水来排泄。如果缺少水，生命健康就要受到威胁。
对于白癜风患者来说，他们的皮肤较正常人群而言有比较大的区别，患处皮肤在缺水的情况下，会导致皮肤新陈代谢过程受阻，黑色素细胞代偿性分裂，不利于白斑的治疗。
水分补充及时，会出现呼吸、血液循环加快，出汗、排便增多等新陈代谢加快的迹象，可加速白癜风患者体内物质的交换代谢过程，增进黑色素细胞的繁殖速率，促进黑色素细胞分泌黑色素的能力，对白癜风患者来说，保持皮肤湿润，及时补水，是必须养成的良好习惯。
疗效二：利于药物渗透、吸收
人体血液中的90%以上是水，当今许多人生活无规律，不爱锻炼、情绪波动大，容易使血液中脂肪类、氨基酸、糖的增多，会使血液杂质过多，变得黏稠，如果长期不加以重视会很危险。
中医认为：百病皆由血浊而生。喝水能够对血液起到一定的稀释作用，促进血液循环，使代谢废物或毒素迅速排出体外，进而滋润肌肤。对于白癜风疾病来说，血液血清中的酪氨酸酶是黑色素合成的关键酶，如果患者体内缺水，将导致血液微循环不畅，黑色素细胞所需的营养无法送达皮肤表皮层，进而引发白癜风疾病。
对于白癜风患者的治疗，除了一些特殊疗法外，一些调节免疫和辅助治疗的药物也是必需的。药物的吸收能力能直接影响到药效的发挥和治疗效果，当药物经过胃融化后进入小肠，小肠吸收后进入毛细血管，这一过程需要通过水来调和。
疗效三：补充能量，提高免疫力
水是良好的溶剂，许多有机物和无机物都能溶于水。也有许多矿物质在体内产生离子化，是通过水的介质作用，加上人体内分泌和酶的催化功能，使人体能更好地吸收矿物质。
水进入人体后，是以分子团的形态存在的，这些水分子团要进入细胞，必须通过细胞膜的特定通道。小分子团结构的水很容易进入人体细胞内，激活细胞功能，中和酸化体质，改善多种慢性病，有效地提高白癜风患者的免疫力。
水参与食物的消化和吸收，输送营养，参与体内代谢，体温调节，保持器官、关节、韧带、肌鞘等的润滑。可帮助增强各器官的乳酸脱氢酶活力，可以起到增强人体免疫力和抗病能力的作用。当机体水分充盈时，呼吸道黏膜的纤毛运动活跃，可以抵御病菌侵入人体。
温馨提示：
水是生命之源，也是死亡之因，水是健康之首，也是万病之源，既然水对人体如此重要，那么良好的饮水习惯是我们必须要养成的。对白癜风患者来说，科学的喝水习惯会起到事半功倍的辅助治疗效果，因此喝水时需要注意两点：一是尽量喝温开水。 开水冷却至20-25℃时具有特异的生物活性，它比较容易透过细胞膜，使人体内脱氧酶的活性较高，免疫功能得到增强，同时减少肌肉组织中的乳酸积累，使人消除疲劳；二是喝开水要适量：一个健康的人每天至少要喝7-8杯水，约2.5升，运动量大或天气炎热时，饮水量就要相应增多，清晨起床时是新的一天身体补充水分的关键时刻，此时补充300毫升的白开水能够很好的促进新陈代谢。
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